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La gelosia, un’ombra verde nell’animo umano.
Un’emozione complessa che affonda le sue radici nella paura di perdere qualcosa o qualcuno di importante.
Ma qual è la sua natura?
È un sentimento innato o frutto di esperienze e condizionamenti sociali?
In questo corso, impareremo a comprendere la gelosia e a sviluppare strategie efficaci per gestirla.
Insieme apprenderemo:
Le cause della gelosia: Esploreremo le diverse radici della gelosia, dall’insicurezza all’ansia da abbandono, fino ai traumi del passato.
Come riconoscere la gelosia: Impareremo a identificare i segnali della gelosia, sia nei nostri pensieri che nostri comportamenti.
L’impatto della gelosia: Scopriremo come la gelosia possa influenzare negativamente le relazioni, l’autostima e la salute mentale.
E soprattutto: Impareremo ad aiutare chi soffre di gelosia ingiustificata a saperla superare e a gestirla di modo che non arrivi a fratturare le relazioni.
Il corso è rivolto a:
Chiunque stia lottando con la gelosia personale o nella propria relazione o che abbia persone care che soffrono di questo stato rimanendone intrappolate.
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